Svømmecoaching

Personlig svømmecoaching for bedre teknikk, trygghet og mestring i vannet.

Undervisningen tilpasses nivået ditt – enten du er ny, erfaren eller tidligere svømmer. Vi jobber med konkrete teknikker og øvelser som gjør det enklere å forstå hva du skal gjøre og hvordan du kan øve videre på egen hånd.

Dette kan vi jobbe med

  • • Grunnleggende crawlteknikk
  • • Pust, rytme og vannfølelse
  • • Effektivitet og fremdrift i vannet
  • • Open water-svømming
  • • Individuelle teknikkøvelser
  • • Filmanalyse og konkrete arbeidsoppgaver

Velg oppfølging

Våre tilbud. Pris gjelder innenfor en 12 mnd periode.

Swim coach 1:1

45 minutter 1 person

Enkelttime 1550kr

Inntil 4 timer 1390kr

Mer enn 5 timer 1275kr

Duo swim coach 2:1

45 min 2 personer

Enkelttime 2200kr

Inntil 4 timer 1950kr

Mer enn 5 timer 1750kr

Trio time swim coach 3:1

55 min 3 personer

Enkelttime 2700kr

Inntil 4 timer 2690kr

Mer enn 5 timer 2295kr

Om du er ny, erfaren eller tidligere svømmer, kanskje du trenger hjelp til å komme deg et skritt videre? Vi hjelper deg med grunnleggende teknikker og øvelser for å mestre crawl og spesifikt open water svømming. Full analyse ved bruk av undervannsfilming er også mulig som et tilleggsprodukt. Faste kunder får teknikkanalyse/filming inkludert.

Coaching svøm med filmanalyse

1 time 30 minutter 2900kr

Filming under vann må foreligge. Analyse av teknikk, styrker og forbedringspotensiale. Arbeidsoppgaver å ta med hjem.

Interessert?

Book eller ta kontakt

Fortell kort hva du ønsker hjelp med, så tar Mette kontakt for en uforpliktende prat.